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Inhaltsbereich |
Pädagogische Perspektive |
Unterrichtsvorhaben, konkretisierende Beispiele
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| I. |
Laufen, Springen, Werfen - Leichtathletik |
A |
Vielfältige Stoß- und Wurferfahrungen machen
- Unterschiede zwischen Wurf- und Stoßbewegungen erspüren
- Kugelstoß, Standstoß, Rückstoßtechnik mit der Angleitbewegung
- Würfe mit dem Schweifball, Tennisball, Schlagball)(methodische Besonderheit: Schüler unterrichten Schüler)
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| II. |
Bewegen an Geräten - Turnen |
C, A, F |
Herausfordernde turnerische Wagnissituation erproben
- turnerische Sprungformen an Geräten
- Sicherheitsaspekte: Hilfe- und Sicherheitsstellung
- Stütz, Unterschwung, Umschwung, Laufkippe am Reck
- Aufgangsformen, Schwingen im Stütz, Kehre/Wende am Barren
- Boden: Rolle rückwärts durch den Handstütz, Flugrolle, Kür erarbeiten
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| III. |
Spielen in und mit Regelstrukturen -
Sportspiele |
E, D |
Vom Miteinander zum Gegeneinander: Spielfähigkeit im Volleyballspiel erweitern
- Wiederholung und Vertiefung der Grundtechniken Pritschen und Baggern
- Annahme im unteren Zuspiel
- grundlegende, gruppentaktische Maßnahmen
- Basisregeln kennen und im Spiel anwenden können
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| IV. |
Gestalten, Tanzen, Darstellen -
Gymnastik/Tanz, Bewegungskünste
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B |
Ballaerobics
- Vertiefung der Rhythmisierungsfähigkeit/ komplexere Rhythmen
- Vertiefung der bewegungsbezogenen Gestaltungsmöglichkeiten zur Musik
- Gestaltungsmöglichkeiten mit einem Handgerät (Ball) erarbeiten
- Gruppenchoreographie in einer Kleingruppe entwickeln (mit Handgerät)
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| V. |
Das Spielen entdecken und Spielräume nutzen - Sportspiele |
E, F |
Basketball- gruppentaktische Abwehr- und Angriffsmaßnahmen, Verletzungsprophylaxe im Basketballspiel
- Überzahlspiel
- raumorientierte und spielerorientierte Deckungssysteme
- funktionale Aspekte des allgemeinen und spezifischen Aufwärmens
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| VI. |
Den Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen |
A, E |
Tischtennis /Badminton im Kontinuum spielen
- Schlägerhaltung
- Tischtennis: einfache Vorhand-, Rückhandschläge, Aufschlagvarianten
- Badminton: Unterhandschläge, Überkopfschäge (Clear, Smash), Aufschlag
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[PDF]
[Quelle, externer Link]