Goerres-Eule
Hinterglasbild, Jodie, 6a, 2009-10

 

Städtisches Görres-Gymnasium Düsseldorf

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Sport SI: Jahrgangsstufe 6

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  Inhaltsbereich Pädagogische Perspektive Unterrichtsvorhaben, konkretisierende Beispiele

I. Bewegen im Wasser -Schwimmen A, D Kenntnis und Verständnis der Baderegeln, Vertiefung der Brustschwimmtechnik
  • Brustarmbewegung
  • symmetrische Brustbeinbewegung
  • Arm-Beinkoordination
  • ausgeprägte Gleitphase unter besonderer Berücksichtigung des Untertauchens des Kopfes

II. Bewegen im Wasser - Schwimmen D, E Spiele im Wasser kennen lernen und eigene Varianten entwickeln
  • Wasserball
  • Wasserbrennball
  • Haltet das Feld frei
  • Fang, Zielwurfspiele

III. Bewegen im Wasser - Schwimmen A, F Gesundheitsgerechtes Schwimmen Fortbewegungsarten in der Rückenlage
  • Rückenschwimmen in der Wechselzugtechnik
  • Rücken altdeutsch
  • Rückenstarttechnik

IV. Bewegen im Wasser- Schwimmen C Sich vielfältige Sprünge aus unterschiedlichen Höhen zutrauen
  • Kopfsprung vom Block, 1m- Brett
  • Strecksprung vom 1m-Brett, 3m-Brett
  • Grätschsprung, Drehsprung und Salto vorwärts (optional)

V. Bewegen im Wasser- Schwimmen F Ausdauerndes Schwimmen durchführen können -Üben für die Abnahme des Jugendschwimmabzeichens
  • Kraulschwimmtechnik
  • Wendetechniken

VI. Bewegen im Wasser - Schwimmen B, A Bewegungsformen im Wasser außerhalb der Norm durchführen und gestalten
  • Synchronschwimmen
  • Partnerschwimmen
  • Transportstaffeln
  • Abschleppschwimmen
  • Tieftauchen
  • Streckentauchen